奇异果体育·(中国)官方网站3岁女童吃柿子致胃穿孔这5种水果再香甜也要慎吃鞣酸与蛋白质结合,形成鞣酸蛋白质沉积在胃里,很容易形成胃石,引起宝宝肚子胀痛、呕吐、消化不良等症状。严重的还会造成肠梗阻、胃穿孔。
一方面因为石榴中含有生物碱、有机酸,食用过多会腐蚀牙齿,使牙齿发黑;另一方面是肠胃功能不好的宝宝,吃多了可能会引发急性肠胃炎。
杏子中含有大量的植物酸,宝宝食用后会导致胃部出现大量的胃酸和肠液分泌物,很容易造成消化不良。
火龙果膳食纤维含量高,具有很好的润肠作用。果肉里的籽也能帮助软化粪便,堪称水果界的通便神器奇异果体育。
从苹果的营养价值来看,不管是进口的“蛇果”还是国产的“国光”“红富士”,主要营养成分都是糖、纤维素、各种维生素以及钾、磷、钙、铁等矿物质,并没有太大的差异。
一般来说,如果是大宝宝,喜欢凉水果也是可以的;如果是小宝宝,可以放置常温后再吃,不凉就可以,没必要特意加热。
1-3岁孩子每天吃150-200克的水果;而3-6岁的孩子,每天吃150-300克的水果就足够了。
科大大要提醒各位宝爸妈:水果作为每天的加餐,最好在两顿正餐之间吃、距宝宝吃饭时间1小时以上,而且不能一次吃得过多影响正餐的摄入奇异果体育。
机械损伤说的是在运输过程中磕磕碰碰导致,就算出现了一些变色的情况,也是因为果肉的细胞质跑出来了,不会产生毒素,赶紧吃掉就行了。
科大大有个同事,堪称“冻伤苹果收藏家”,分明不爱吃苹果,还为了一句俗语(每天一个苹果疾病远离我)坚持不懈地买。
水果发霉长毛奇异果体育,一般都是“细菌微生物入侵”导致的。咱们肉眼能看到的那部分,就是相当于细菌们的快乐老家;
另外一部分看起来没啥变化,实际上也早成了细菌们正在开拓的疆土,而且每一个细菌微生物,都在不断地生产“有毒代谢产物”。
其实科大大在扔坏东西的时候,也心疼钱,但是如果因为这几十块的东西,生病住院,再花上千来治病,是不是挺划不来的?
闫亚梅:陕西科技大学食品科学研究生,中国医疗自媒体联盟成员,中国营养学会会员,陕西省营养学会会员,精准营养301学员,公共营养师,诺特健康营养师,多家自媒体平台作者。
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