奇异果体育·(中国)官方网站十大寒凉水果排名临床并没有十大寒凉水果排名这种说法,寒凉水果应该是指中医方面认为性质偏寒凉的水果,可用于减轻或消除热证。常见的寒凉水果有西瓜、猕猴桃、香蕉、芒果、甜瓜、柚子、荸荠等,不分排名先后。
为葫芦科植物西瓜的果瓤,西瓜性寒,能够清热解暑、除烦,味甘多汁,可止渴、利小便。故西瓜常可在暑热烦渴、热盛伤津、小便不利等情况时,适当进食有一定缓解效果;
为常见水果,其性寒可解热,味甘、酸奇异果体育,具有止渴的功效,常可用于烦热、消渴等情况,适量吃些有好处;
味甘,性寒,入肺、大肠经,具有清热、生津止渴、润肺滑肠的功效,对于口苦烦渴、温热病、大便秘结、痔疮出血等症有一定食疗作用;
味甘、酸,性微寒,归肺、胃经,有益胃生津、止呕、止渴的效果,对于口渴、呕吐奇异果体育、食少、咳嗽等症的患者适当吃些,有比较好的辅助缓解作用;
性寒,味甘,对于烦渴奇异果体育、小便不利的人,有清暑热、解烦渴、利小便的效果。但食物的作用有限,仅有食疗功效;
性寒,味甘、酸,能够生津止渴、化痰止咳、消食和胃,对于存在胃脘胀痛、咳嗽痰多、孕期呕吐等的人可以适当吃些甜瓜;
性寒,味甘,可生食或煮熟吃,具有清热化痰、消积化食、解酒毒、止渴生津、利尿等功效,适合温病消渴、小便不利、食积等人群吃。
此外,中医上还有很多性质寒凉的水果。需要注意的是,这些寒凉水果热证的人吃没问题,但对于体质虚寒、脾胃虚弱,或存在过敏情况等人群不能吃,以免引起身体不适或出现过敏现象。
Copyright © 2012-2023 奇异果体育·(中国)官方网站-ios/安卓/手机APP下载 版权所有HTML地图 XML地图txt地图 备案号:鄂ICP备15010870号-1