奇异果体育·(中国)官方网站春季学期开启 做好健康管理

　　奇异果体育·(中国)官方网站春季学期开启 做好健康管理春季新学期开启，学生们重返校园。2月20日，万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒，春季是流感、水痘奇异果体育·(中国)官方网站、流行性腮腺炎等传染病的高发期，学生在学校聚集性活动增多，疾病交叉感染风险随之增加，此时学校和家长要高度重视孩子的健康管理，采取有效措施预防疾病传播。

　　“初春时节，传染性疾病高发，家长要密切关注孩子的健康状况，积极做好预防工作。”朱惠萍提醒，家长要督促孩子勤洗手，尤其是饭前便后、外出回家后；避免去人群密集的场所，必要时佩戴口罩；及时接种流感、水痘等疫苗，筑牢免疫防线；如果孩子出现发热、咳嗽、皮疹等症状，要尽早就医，不要带病上学奇异果体育·(中国)官方网站。

　　春季过敏高发，花粉、尘螨等过敏原在春季肆虐，容易引发过敏性鼻炎、哮喘等问题。朱惠萍提醒，要减少孩子在花粉浓度高的时段(如清晨)外出，外出时，佩戴口罩，回家后，及时清洗鼻腔和面部。哮喘患儿要随身携带急救药物，家长要提前与老师沟通，做好应急预案。

　　“开学后，孩子的学习任务加重，长时间用眼容易导致视疲劳，眼健康也要重视。”朱惠萍说，要遵循“20—20—20”原则，即每用眼20分钟，远眺20英尺(约6米)外的物体，持续20秒；每天保证1小时至2小时的户外活动，阳光有助于预防近视；如果孩子已经佩戴眼镜，要定期复查视力奇异果体育·(中国)官方网站，及时调整度数。

　　朱惠萍特别提醒，春季是孩子生长发育的黄金期，要均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果，适当增加户外运动，促进骨骼发育，增强体质。