奇异果体育·(中国)官方网站手脚冰凉是宫寒

　　奇异果体育·(中国)官方网站手脚冰凉是宫寒手脚冰凉是很多女性生活中的困扰，她们认为自己是宫寒患者，还焦虑是否影响生育奇异果体育·(中国)官方网站，其实这种担心完全没有必要。

　　中医上的“宫寒”是指女性肾阳不足所表现出的一系列症状，包括月经周期紊乱、月经量少且有血块奇异果体育·(中国)官方网站，甚至月经停闭不行等。手脚冰凉虽是宫寒的表现之一，但并非手脚冰凉就等于宫寒。

　　真正宫寒的人比一般人更怕冷，不仅手脚凉，全身都凉。手脚冰凉的人要注意保暖，少穿露脐装奇异果体育·(中国)官方网站，适度运动，同时避免吃生冷食物，适当多吃韭菜、核桃、枣等温阳食物。